peaceの骨休め日記

待ちに待った日がやって麻衣りました（＾＾）
今日から、おやちゅみでございます（笑）

世間の皆様から恨まれそうなくらい、ロングバケーションです（≧∇≦）
仕事のことなんか、１ミクロンも考えませんよ（爆）

とかいいつつ、昼過ぎに会社のプールに寄ってきました♪
入社以来初めて行ったんですが、小さいながらも小奇麗で空いてる所がナイスでした♪

理由はズバリ…

メタボ対策です（；´Д｀）（爆）


先月会社の健康診断で、メタボ予備軍と診断されまして（＾＾；）
体重はずっと変わらないんですが、何故かお腹周りだけ肉付きが良くって（苦笑）

ダイエットと言っても、食べたい物や量を我慢するのは無理な私ですので、濃い味付けの脂っこい料理、炭酸飲料、寝る２時間前の食事、などのポイントだけ気をつけて、有酸素運動あるのみじゃ！

先週見た、稲葉さんの腹筋凄かったな～。
とても４０過ぎには見えん鍛え方だった。
何ならpeaceのお腹のお肉をお裾分けしましょうか？（笑）って感じ(^^ゞ

今日は初日だから、プールで３０分だけ歩いたり泳いだりしました。
週２～３くらい通えば、つぷよぷよ君が少なくなっていくでしょう（＾＾）
予定では、３ヶ月でウエストをマイナス３センチ、体重３キロは減らします♪
peaceがこれ以上スリムになったら、美女が放っておかないと思うので、困ってしまいますよ～（誤爆）


良く聞け、メタボよ！
peaceさんが本気になったからには、貴様は俺の敵ではない（￣ー￣）ﾆﾔﾘ

お前はあと３ヶ月で、死んでいる（ケンシロウ）



とかカッコつけておいて、全然変わらなかったらどうしよう（；＿；）

ば、馬鹿な！　こんなこと、ありえぬわ～！！（；ノ｀Д´）ノミ ┸┸ ﾄﾘｬｰ

とでも言って、ネタにします（笑）